BBがやばい パーツ等の調達 実装 クランクを外す クランクのネジを外す コッタレス抜き BBを外す BBをつけて戻す 完成 BBがやばい ある日から強めにペダルを踏むとギシギシ軋む音がするようになりました クランクが一番下にある状態で左右どちらに力をかけて…

クロスバイクを買いました タイヤの寿命 実装 タイヤを外す リムテープつける チューブとタイヤ 完成 クロスバイクを買いました giantのescape r3を約1年半前に購入しました www.giant.co.jp これです 1年半も使うと経年劣化でメンテナンスが必要になったり(…